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解决宝宝不爱吃绿叶菜的难题 菠菜鸡蛋果冻羹

时间:2018-09-14 来源:艺术河南
小编的宝宝不爱吃绿叶青菜,可把我愁怀了,这次等他从幼儿园回来周六决定给他做菠菜鸡蛋羹吃,就不信他不爱吃,里面放上糖.....会吃的 哈....


菠菜鸡蛋果冻羹做好的成品,像不像绿色的果冻,下面开始介绍做法:




买菠菜,记住要焯水,要不有叶绿素的(宝爸很细心的,菠菜都是用盐洗的)




加水打汁然后用滤网过筛




鸡蛋加盐打散




和菠菜汁一起搅拌后把白沫用容器去除




盖上保鲜膜用牙签扎眼透气后就可以上蒸锅了...
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